Traiter les yeux secs

Traiter les yeux secs (collyre, massage)Les yeux sont les miroirs de l'âme. Plus que tous les organes de notre corps, les yeux méritent des soins spécifiques surtout lorsqu'ils présentent des anomalies comme la sècheresse oculaire.

Collyre et massage des yeux

Pour éviter la sècheresse oculaire, vous pouvez le masser deux fois au quotidien, plus précisément, le matin et le soir. Pour ce faire, enfilez un gant imbibé d'eau chaude et déposez-le sur les paupières durant 30 secondes. Cette opération doit s'effectuer pendant deux semaines.

Pour hydrater vos yeux, vous pouvez utiliser du collyre. Préférez les produits sans conservateurs et prenez des compléments alimentaires à base d'oméga 3. N'oubliez pas de boire pour hydrater l'ensemble de votre organisme.

Clignez les yeux régulièrement afin qu'ils ne s'assèchent pas. Et durant les heures de pause, n'oubliez pas d'accorder leur part à vos yeux, éloignez-vous des écrans de télévision et d'ordinateur...collyre massage


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Sources :

Auteur : Maxime