Le thé vert possède des vertus extraordinaires, ce qui explique certainement le fait qu'il s'agit d'une des boissons les plus prisées au monde. Mis à part son caractère de désaltérant naturel, le thé vert apporte des bienfaits considérables sur notre organisme surtout dans le cas où il a subi peu de transformation après la cueillette.
Antioxydant naturel
Le thé vert est riche en besoins nutritionnels dont le vitamine C, vitamine E, vitamine B, bétacarotène, polyphénols, du chlorophyle et du caféine. Grâce à la présence en abondance du polyphénols dans le thé vert, il se trouve qu'il s'agit d'un antioxydant naturel très puissant qui aide l'organisme à lutter contre le vieillissement, les maladies cardiovasculaires et certains types de cancer.En effet, de nombreuses études ont montré que la consommation de thé vert permet de réduire, voire anéantir, les processus cancérigènes, notamment ceux qui se refèrent au cancer de l'estomac, du sein, du foie et du poumon. Consommé en infusion, le thé vert est également un remède très efficace pour alléger le stress oxydatif causé par le tabac et réduire le taux de cholestérol. A noter qu'il suffit d'une minute d'infusion pour que le thé libère presque la totalité de l'antioxydant qui le compose.
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Auteur : Maxime
